엄지의제왕 뿌잎주스 효능 만드는법
엄지의제왕 뿌잎주스 만드는 법 2023.09.26.’엄지의제왕’ 557회 -하루 두 번 식사 30분 전 ‘뿌잎주스(뿌리채소+잎채소)’ 마시기, 공복 상태에서 마셔야 좋은 성분을 효과적으로 흡수함. 식이섬유는 유해 성분을 흡착해 대변으로 배출시킴. 단, 만성 신장 질환자나 항응고제 복용자는 주치의와 상담 후 섭취. (잎채소:배추+양배추+시금치, 뿌리채소:무+당근) -뿌잎주스 효능 하얀색채소(무,양배추,배추)의 풍부한 안토크산틴 성분이 노폐물 배출, 활성산소 제거, 면역력 향상에 도움을 줌. 당근과 시금치는 … Read more