효소란? 다이어트 카무트효소 효능 먹는법
2023.7.25 ‘엄지의제왕’ 548회 효소란 효소란 1억분의 1mm 크기의 극히 미세한 단백질로 생존 대사 활동에 관여하는 촉매제를 말해요. 우리 몸 모든 신진대사에 관여해 신체 기능을 원활하게 해주고 영양분을 몸 곳곳으로 보내주기 때문에 ‘생명의 불꽃’이라고 불리기도 해요. 특히 소화효소는 탄수화물이나 단백질, 지방을 분해하고 우리 몸에 흡수시켜 에너지원으로 사용되도록 만드는 역할을 하죠. 노폐물은 몸 밖으로 배출해 체중 … Read more